¿Cuáles son tus metas?
No hay nada que me interese más que conocer cuáles son tus intereses y objetivos a corto, medio y largo plazo. De esta forma podré conocerte y sabré escoger las herramientas mas eficientes para tratar de conseguirlos. Cada persona es un mundo, por lo tanto, cada una deberá de tomar la dirección correcta.
RENDIMIENTO
Cuando hablamos de lograr el éxito deportivo, es fundamental desarrollar al 100% nuestro potencial para poder ofrecer el máximo de nosotros mismos. Por ello apostamos por potenciar aquellas acciones específicas de cada disciplina y ser lo más eficiente posible dentro de la misma.
SALUD
Cada vez tenemos más conocimiento acerca de que la fuerza es la cualidad física de base y, por lo tanto, será fundamental no dejar de trabajarla. Nunca es tarde para comenzar a entrenar y cualquier franja de edad se verá beneficiada tras realizar un buen trabajo, bien estructurado.
OPOSICIONES
Una oposición requiere de un sacrificio enorme. El trabajo físico debe ser eficiente para lograr las marcas establecidas y asegurar el rendimiento de forma segura. Un trabajo adaptado a tus necesidades (puntos a mejorar, horarios de estudio...), y a tus pruebas específicas.
READAPTACIÓN
No hay nada más importante que estar al 100% para rendir en tu deporte o poder desarrollarte en tu vida diaria sin ninguna limitación. Por ello, establecemos un protocolo para recuperar el nivel de forma óptima o para tratar de reducir al mínimo el riesgo de sufrir lesiones futuras.
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Valoración inicial
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Entrenamiento centrado en las deficiencias, trabajo de fuerza, movimientos específicos...
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Seguimiento diario
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Servicio online